אונטער דער השפּעה פון די לבנה

קסנומקס. קסנומקס. קסנומקס
6 אינטערנאַציאָנאַלע זיצונג פון עקסאָפּאָליטיק, געשיכטע און ספּיריטשאַוואַלאַטי

פֿאַר פילע פון ​​אונדז, די לבנה איז פיל מער ווי בלויז אַ קאַלט שטערן אין די נאַכט הימל. מיר אַלע וויסן פֿאַר זיכער וועגן די השפּעה פון די לבנה אויף די ים, אויף אַנימאַלס, אויף געוויקסן, אָבער אויך אויף אונדזער פּסיכיק.

א צוויי-יאָר-אַלט לערנען פון שווייצער סייאַנטיס געוויזן אַז די הייך פון אַקטיוו שלאָפן דיקריסט דורך XNUMX/XNUMX בעשאַס די פול לבנה. די טעסטעד מענטשן געשאפן ווייניקער מעלאַטאָנין, אַ שלאָפן-קאָזינג האָרמאָנע. אָבער, עקספּערץ טאָן ניט וויסן פּונקט וואָס מענטש ביאָלאָגי איז פארבונדן מיט די לבנה. עס קען מיסטאָמע זיין אַ רעשט פון דער פאַרגאַנגענהייט, ווען עס איז נישט זיכער פֿאַר אַ מענטש צו שלאָפן אונטער די העל לעוואָנע - ליכט טיף שלאָפן, ווייַל אין דעם פאַל, ער איז געווען מער ענדיינדזשערד.

ביאָרהיטהמס

ביאָרהיטהמס אין נאַטור זענען ומלייקנדלעך און נעמען אָרט ינדיפּענדאַנטלי פון אונדז. זיי זענען טעגלעך, כוידעשלעך און יערלעך. קיין איינער צווייפל אַז מיר זענען אַפעקטאַד דורך טאָג און נאַכט. בעשאַס דעם טאָג, דער מענטש גוף איז געוויינטלעך אַקטיוו, מיט דימינג די טעטיקייט דיקריסאַז און פּאַסיז אין די שלום ינדוסט ביי נאַכט. רעכט צו קינסטלעך לייטינג און היץ צושטעלן, מיר טאָן ניט האָבן צו פאַרשטיין פילע ביאָרהיטהמס אַזוי קלאר.

נאַכט שיפץ זענען אַ קלאָר בייַשפּיל פון די וועג קעגן ביאָרהיטהמס. מענטשן וואס ארבעטן לאנג ביי נאכט הויבן אן מיט דער צייט צו ליידן פון פארשידענע געזונטהייט פראבלעמען. נאָך דייערנאַלז, די ביאָרהיטהמס זענען כוידעשלעך. זיי שפּילן אַזוי גערופענע דורך די וואַסער.

די פייזאַז פון די לבנה אויף די אָקעאַן, וואָס זענען אַפעקטאַד דורך עיבינג און לויפן, זענען בעסטער געזען. די לונער ביאָרהיטהם, אין פּשוט טערמינען, מאָוועס וואַסער, מאָווינג עס. עפּעס ענלעך איז געשעעניש אין די מענטשלעך גוף. די ווירקונג פון די פול לבנה איז מער באמערקט אין מענטשן וועמענס וואַסער מאַטאַבאַליזאַם איז אויפגערודערט. דאָס איז מער פּראַנאַונסט פֿאַר מענטשן וואָס האָבן אַ קאָרעוו זעט אָדער יאַקרעס פון וואַסער. אין דעם גוף, די קידניז, פּאַנקרעאַס און לונגען אַרבעט מיט וואַסער. און ינסאַמניאַ מיט פול לבנה מיטל ניר קאָנפליקט. לויט כינעזיש מעדיצין, זיי אַזוי-גערופן קיל די האַרץ, סוד עס. אויב דאָס טוט נישט גענוג, די האַרץ קען נישט ייַנטונקען זיך אין אַ מער פּאַסיוו מאָדע. דער רעזולטאַט איז וואַקעפולנעסס אָדער נאַכט רעסטלאַסנאַס.

פאקטן

די לבנה מיסטאָמע געשאפן אין אָרביט אַרום דער ערד ווי אַ רעזולטאַט פון אַ גרויס צונויפשטויס פון דער ערד מיט אַ קאָסמיש גוף די גרייס פון מאַרס. לויט וויסנשאפטלער, שײַנט די לבנה אויף דער ערד שוין 4,6 ביליאָן יאָר. זייַן דיאַמעטער איז 3 קילאמעטער. די ווייַטקייט פון דער לבנה פון דער ערד צענטער איז 476 קילאמעטער. ביי זיין עקוואַטאָר, די טעמפּעראַטור ריטשאַז 384 דיגריז מיטאָגצייַט און מינוס 403 דיגריז בייַ נאַכט. די צייט פון דער אָפּטראָגן פון דער לבנה אַרום דער ערד איז די זעלבע ווי די צייט פון זיין ראָוטיישאַן, און דעריבער בלויז איין אַזוי גערופענע פייסינג זייַט פון די לבנה איז נאָך קענטיק. די לבנה שיינט מיט רעפלעקטעד זונשייַן, האט קיין אַטמאָספער און עס איז וואַסער אויף זייַן ייבערפלאַך. אויף די לבנה מיר געפֿינען לענדער מיט מאַונטאַנאַס טעריין מיט פילע קרייץ און די ים מיט פלאַך פּליינז. די ערשטע מענטשלעכע מאנשאפט וואס האט געלאנדעט אויף דער לבנה איז אנגעקומען אין דער אמעריקאנער קאסמאספער "אפאלא 127" דעם 173 סטן יולי 11. דער קאמענדאנט פון אסטראנאוט איז געווען ניל ארמסטראנג.

לונער סייקאַלז פון די לבנה

די לונער ציקל איז אַ פּראָצעס וואָס קענען זיין צעטיילט אין יחיד טריט אָדער פייזאַז. די פאַסע אין וואָס אַ מענטש איז געבוירן סימבאָליזירט די גרונט יסוד פון אַ מענטש און זיין וועג פון אַפּראָוטשינג די וועלט אַרום אים. די פייזאַז האָבן אַ זיכער סיקוואַנס. יעדער פאַסע בויען אויף וואָס איז געווען איידער אים און פּריפּערז די ערד פֿאַר די סטעפּס און פייזאַז וואָס וועט נאָכפאָלגן עס. אין דעם באַגריף, מיר אָנהייבן פֿון די לונער ציקל, וואָס לאַסץ וועגן 29 און אַ האַלב טעג און הייבט זיך ביי די נייַ לבנה.

NOV אָדער NOVOLUNI

א נייַ אָנהייב, די מאַכט פון די נייַ לאַסץ דריי און אַ האַלב טעג. די לבנה געץ אין פראָנט פון די זון, רייזינג און באַשטעטיקן אין דער זעלביקער צייט. איצט מיר וועלן נישט געפֿינען די לבנה ביי די הימל ביי נאַכט. די פאַסע איז ווייניקער פּראַנאַונסט ווי די פול לבנה, אָבער עס האט מאַכט. א נייַ ציקל הייבט זיך, נייַ ענערגיע. עס איז אַ נידעריק יאַמ - פלייץ אין נייַע צייט.

מיר זענען אין אַ סיטואַציע ווו מיר זייַנען די פאַרגאַנגענהייט, קלאָר די מיינונג און גרייטן זיך צו קאַמף. רעזאַלושאַנז און דיסיזשאַנז צו שטעלן אַלט געוווינהייטן האָבן אַ געלעגנהייַט פון הצלחה. פאסטן וועט נוץ ינערלעך קלענזינג, ווייַל דער גוף איצט יקסקלייץ טאַקסאַנז. לייג ייל צו די וואַנע, געבן די הויט אַ ייַנוויקלען מיט דעד ים בלאָטע. די הויט וועט באַגריסן אַ ליכט פּילינג, געבן עס דערנערונג. ווען איר פאַרלירן וואָג, נוצן די קלענזינג פאַסע, עפּל עפּלזאַפט עסיק, דיטאַקסיפיקיישאַן טיז.

מענטשן וואָס זענען געבוירן אין די ניו מאָאָן אָדער אין דריי און אַ האַלב טעג נאָך דעם טענד צו וואַרפן זיך אין אַלץ און יוזשאַוואַלי אָן טראכטן. אין דעם פאַל, די וועלט פון דואַלאַטי איז באמערקט ווי אַ גאַנץ. לונאַ איז אין דער ערשטער פאַסע, באַלד נאָך איר געבורט, אַזוי זי איז ביכולת צו באַקומען יקסייטאַד וועגן אַלץ נייַ ווי אַ קינד. דעריבער, די מענטשן דאַרפֿן זייער סוויווע צו אָנהייבן די ערשטע דיסטינגקשאַן צווישן זיך און די וועלט צו וויסן זיך.
די מערקונג פון די מענטשן איז יינציק, אָבער אָפט האט קיין ווייַטקייט, קען נישט אָבסערווירן זיך, סאַבדזשעקטיוו. מען מאַכן אַ האַרדער דיסטינגקשאַן צווישן די רעקווירעמענץ און די פאַקטיש פּאַסאַבילאַטיז.

ערשטע ר פערטל

די לבנה וואקסט און אַ שיין ד איז קענטיק אויף עס דאַנק צו די זונשייַן. אין יומאַנז און אָרגאַניזאַמז די פאַרלאַנג פֿאַר זעלבסטשטענדיקייט און זעלבסט-פאַרוואַלטונג איז גראָוינג. עס איז אַ גוטע צייט צו שנייַדן דיין האָר, זיי וועלן באַקומען מער געדיכטקייַט און שטאַרקייט (ספּעציעל אויב די לבנה איז אין לעאָ). אָבער, אַ ווייניקער גינציק צייט איז פֿאַר היילונג פון ינדזשעריז און אָנצינדונג.

מענטשן וואָס זענען געבוירן אין דעם בינע פון ​​דעם חודש אָפט פילן אַז זיי האָבן שוין ביי אַ שיידוועג אַלע זייער לעבן און נאָך האָבן צו באַשליסן ווו צו גיין ווייַטער. עס איז אַ פאָקוס אויף דער צוקונפֿט, מען פרובירט צו אַנקער די יידיאַז און אידעאלן אין דער צוקונפֿט. ער איז טאַלאַנטירט מיט פּראַקטיקאַלאַטי און נאַטירלעך "פּראָסט" סיבה. אָפט די מענטשן פּרובירן צו בויען אַן אָרגאַניזאַציע אין וואָס צו ינסטרומענט זייער יידיאַז. זיי טענד צו זיין פּייאַנירז פון נייַע יידיאַז. אָבער עס זענען אויך דאַונסיידז - אַמביציע און די נויט צו לאָזן עפּעס וואָס וועט בלייבן, קענען פירן צו די העכערונג פון דעם אמת, אפילו אין די קאָסטן פון פיילינג און בלייבן אַליין.

א גאנצע לבנה

די לבנה האט געענדיקט העלפט דער אָרביט אַרום דער ערד, אויף די פאַרקערט זייַט פון עס צו די זון. זיין זייַט פייסינג די זון שטייט אין די הימל ווי אַ ווייַס העל ראָד.

טעג ידעאַל פֿאַר קלענזינג פאַסטינג אויב איר ווילן צו פאַרלירן וואָג. גרינגער צו לערנען, גוט צייט פֿאַר ינטערוויוז און יגזאַמז. א גוטע צייט צו זאַמלען הערבס מיט היילונג אין בלומען און רוץ. פאַרהיטונג פון גייַסטיק ומרויק איז גענוג פלוידס, מאַסאַזש, אָבער אויך אַ וויזיט צו אַ אָפּרו אָדער קאַגניטיוו גאַנג. עטלעכע זענען זייער שפּירעוודיק צו די פול לבנה און קען ליידן פון כעדייקס אָדער יריטאַבילאַטי. די סימפּטאָמס קענען לעצטע פֿאַר עטלעכע טעג. מיר קענען גרינגער מאַכן זיי מיט אַ ליכט דיעטע און אַ פאַרגרעסערן אין פליסיק ינטייק. אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן איז נישט רעקאַמענדיד.

די שטאַרקייט פון די פול לבנה איז 3 טעג איידער און 3 טעג נאָך די גרעסטע און מערסט עפעקטיוו. וואָס מען פּעלץ אין דער פאַרגאַנגענהייט איז איצט קענטיק. מענטשן וואָס זענען געבוירן בעשאַס די פול לבנה זענען מערסט אינטערעסירט אין שייכות טעמעס. עס קען נעמען אַ לאַנג צייַט פֿאַר זיי צו פאַרשטיין זיך ערשטער, אַזוי זיי קענען דערפאַרונג ערנסט קרייסיז אין זייער לעבן. די אָפּאָזיציע פון ​​די זון און די לבנה רעדט וועגן די אָפּאָזיציע פון ​​פרוי און מענטש אין אונדז, און עס איז נייטיק צו קוקן אין די וועלט פֿון די פּערספּעקטיוו פון ביידע, צו שאָלעמ מאַכן די מיינונגען, מערסטנס אין די נאָמען פון עטלעכע ידעאַל. אַנטוויקלונג איז קאַנדישאַנד דורך די פאַקט אַז איינער ריאַלייזיז די פאַרקערט. דיין אייגענע תאוות קענען זיין גאָר אַנדערש פון די פאַקטיש פּאַסאַבילאַטיז. עס איז דעריבער נויטיק צו זען די באדערפענישן פון דיין נשמה און קאַנשאַסלי אָנטייל נעמען אין דעם וועג צו דעם ציל. פערזענלעכע באציונגען און קאָנטאַקטן שפּילן אַ גרויס ראָלע.

צווייטע פערטל

דער פערט פאַסע פון ​​די לבנה וואָס פאַרלירן זייַן ליכט. די שיידיד זייַט מיינט צו פאַרקרימען עס פון רעכטס צו לינקס און הייבט זיך אַרום די 13-טאָג פאַסע פון ​​די וואַנינג אָפּטייל, וואָס איז געזען אין די פאָרעם פון די בריוו C. די לבנה ריסידז. עס איז אַ צייט פון קלאַש פון אידעאלן און פאַקט. מיר לייגן מער וואָג צו די טייַטש פון אונדזער אַקטיוויטעטן. די ינער וועלט איז קאָנפראָנטעד מיט די מאָס וואָס עס איז אונטערטעניק צו די יידיאַלאַדזשיז פון זיין אייגענע און אנדערע מענטשן. אומרוען און פראטעסטן וועלן שלאָגן די פרוכטבארע ערד. פּרון די געוויקסן די טעג - זיי וועלן ווערן שטארקער און איר וועט באַקומען באַפרייַען פון ווידז פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דער אַלט עצה זאגט אַז די פֿענצטער געוואשן אין דעם בינע (פון די וואַנינג לבנה) זענען ברייטער. די לעצטע פערטל איז אָפט ריפערד צו אין די לונער ציקל ווי דער "קריזיס פון באוווסטזיין" ווייַל דער סוף פון די פליסנדיק ציקל איז שוין אין דערזען און מיר מוזן אָנהייבן צו טראַכטן וועגן דער ווייַטער.

די מענטשן פון דעם פּעריאָד זענען פאָוקיסט אויף דער צוקונפֿט. ווייַל זיי זענען פּראַקטיש, זיי פּרובירן צו בויען אַן אָרגאַניזאַציע, אַ סיסטעם וואָס ברענגט זייערע יידיאַז צו לעבן. מענטשן געבוירן אין דעם בינע זענען קלוג אין אַ וועג פֿון געבורט. זיי זענען שפּירעוודיק ווי אנדערע, מער ופנעמיק, זיי זענען מענטשן וואָס האָבן שוין קוקן פֿאַר זייער גאַנץ לעבן. זיי זענען ביכולת צו קרבן זיך פֿאַר איין געדאַנק, פֿאַר עטלעכע גרויס זאַך. זיי פּרובירן צו פאַרשפּרייטן זייער געדאנקען און העלפֿן מענטשן, אָבער טאָלעראַנץ איז נישט זייער פאָרט. זיי קענען גיין צו עקסטרעמעס, צו נעמען האַרט מיטלען אויב זיי זענען קאַנווינסט פון די ריכטיק פון זייער כוונה.

אַטראַקשאַנז

די פול לבנה זירט דראַוזינאַס און סטאַנינג פֿאַר יענע סליפּינג אונטער זיין שטראַלן, באמערקט די רוימער געלערנט גאַיוס פּליני סעקונדוס אין דער ערשטער יאָרהונדערט אַד. ער איז געווען באזירט אויף זיין אַבזערוויישאַנז, און זיין קאַנקלוזשאַנז וועגן די נעבעך יפעקס פון די פול לבנה אויף מענטשלעך נאַטור האָבן סערווייווד אין פאַרשידענע פארמען ביז דעם טאָג.

לויט מיינונג פּאָללס, כּמעט 92% פון ריספּאַנדאַנץ גלויבן אַז די לבנה ינפלואַנסיז מענטשלעך נאַטור. אין אן אנדער יבערבליק, 40% פון די ריספּאַנדאַנץ האָבן געזאָגט אַז זיי זע די פייזאַז פון די לבנה און ליידן פון שלאָפן דיסאָרדער אָדער ינערלעך ומרויקקייט אין פול לבנה.

זאָאָלאָגיסץ באמערקט 39 ספּאַניאַל שאַרקס לעבעדיק פֿאַר די ברעג פון די פּאַלאַואַן רעפובליק אין די פּאַסיפיק אקעאן פֿאַר דריי יאָר. זיי געפֿונען אַז זיי סטייד אין טיף וואסערן ביי פול לבנה, בשעת זיי בלייַבן אין די פּליטקע ווען די לבנה איז אין דער ערשטער פערטל. ענלעך נאַטור איז באשטעטיקט פֿאַר סאָרדפיש און יעלפאַן און ביגיי טונפיש. די סיבה פֿאַר נאַטוראַל ענדערונגען קען זיין די פּרוּווט צו ויסמיידן די לעוואָנע - ליכט, אין וואָס זיי זענען מער קענטיק און אַזוי קענען ווערן אַ גרינגער רויב. וועטערינאַריאַנס טאָן ניט האָבן אַ לערנען וועגן די פול לבנה, אָבער זיי אַרייַנלאָזן די ווירקונג אויף אַנימאַלס.

שפּיץ פון די Sueneé וניווערסע עשאָפּ

Christian Davenport: ספעיס באַראָנס - עלאָן מוסק, Jeff Bezos און די קאַמפּיין צו באַזעצן די וניווערסע

ספר אָרט באַראָנס איז די געשיכטע פון ​​אַ גרופּע פון ​​ביליאַנער אַנטראַפּראַנערז (עלאָן מוסק, דזשעף בעזאָס און אנדערע) וואָס ינוועסטירן זייער אַסעץ אין די עפּאָס המתים פון די אמעריקאנער פּלאַץ פּראָגראַם.

Christian Davenport: ספעיס באַראָנס - עלאָן מוסק, Jeff Bezos און די קאַמפּיין צו באַזעצן די וניווערסע

לונער קאַלענדאַר Sueneé וניווערסע!

ווען איז די ידעאַל צייט פֿאַר דעטאָקס און קלענזינג שאָלעכץ? ווען, אויף די פאַרקערט, טאָן איר שטעלן דיין פאַרגאַנגענהייט אין סדר? איר וועט לערנען אַלע דעם אין אונדזער לונער קאַלענדאַר. יעדער טאָג איז אנגעצייכנט מיט אַ ספּעציעל נאָמען וואָס בישליימעס דיסקרייבז די לונער עסאַנס.

איר קענען געפֿינען די קאַלענדאַר אין די אָפּטיילונג ינער וניווערסע - לונער קאַלענדאַר.

ענלעך אַרטיקלען