איינער פון די הויפּט אַסאַמפּשאַנז איז אַז אלטע ביינגז קען האָבן מאַניפּיאַלייטיד מענטש דנאַ. פארשיידענע סקאַלפּטשערז און פּיינטינגז פון אלטע צייטן ווייַזן אַ קרייַז-אָפּטיילונג פון דנאַ, לידינג טעאָריסץ צו ספּעקולירן: וואָס אויב עקסטראַטערעסטריאַל ביינגז דזשאַנעטיקלי ענדזשאַנירד מענטשהייַט? ווי און וואָס איז די מענטשהייט טאַקע אויפשטיין? אַזוי זענען מיר נאָר כייבראַדז פון עטלעכע אלטע ראַסע?

דריט אויג

אן אנדער טעאָריע איז אַז אלטע קאַלטשערז געוואוסט פון אַ דריט אויג ליגן אין די פּיטויטערי דריז פון די מאַרך. דער דריט אויג סימבאָל מיינט צו זיין פארבונדן מיט מאָדנע ביינגז און דעם בוים פון לעבן. פֿאַר עטלעכע, דעם בוים פון לעבן איז אַ סימבאָל פֿאַר דנאַ און די מענטש ווערטאַבריי. אַזוי ווי איז דנאַ און די דריט אויג פארבונדן? אַזוי האָבן די ביינגז האָבן אַ וויסיקייַט פון ווי עס איז מעגלעך צו טוישן דנאַ דורך די קאַמף פון אַ העכער באוווסטזיין?

דנאַ טוישן

עטלעכע סייאַנטיס פֿאָרשלאָגן אַז מיר קענען טוישן אונדזער דנאַ דורך ינטענטשאַנז, געדאנקען און ימאָושאַנז. אָנהאַלטן positive געדאנקען און יפעקטיוולי קאָופּינג מיט דרוק קענען העלפן האַלטן עמאָציאָנעל וווילזייַן און סטאַביל דנאַ.

לויט Science Alert:

"די מערסט וויכטיק דערגייונג איז געווען אַז וואָמען וואָס האָבן דרוק-פֿאַרבונדענע דעפּרעסיע אָדער אַ מין פון עקסטרעם דרוק אין קינדשאַפט האָבן מער מיטאָטשאָנדריאַל דנאַ (מטדנאַ) ווי זייער פּירז. מיטאָטשאָנדריאַ זענען די 'פּאַוערכאַוס אָרגאַנאַלז' וואָס צושטעלן ענערגיע פֿאַר די רעשט פון די צעל, און די פאַרגרעסערן אין מיטאָטשאָנדריאַל דנאַ האט געפֿירט סייאַנטיס צו גלויבן אַז זייער סעלז ענערגיע דאַרף האָבן געביטן אין ענטפער צו דרוק."

אזוי, די ענדערונגען אין דנאַ סטרוקטור דערשייַנען צו פאַרגיכערן די יידזשינג פּראָצעס. דעפּרעסט פרויען האָבן קירצער טעלאָמערעס ווי פרויען אָן באַטייטיק לעבן דרוק. טעלאָמערעס זענען די קאַפּס אין די סוף פון אונדזער טשראָמאָסאָומז וואָס געוויינטלעך פאַרקירצן ווען מיר עלטער. אַזוי די מאַנשאַפֿט אנגעהויבן צו פרעגן צי דעם פּראָצעס איז אַקסעלערייטיד דורך דרוק.

אנדערע פיינדינגז זאָגן אַז קלערן און יאָגאַ קענען העלפן צו האַלטן טעלאָמערעס מער און אַזוי אונדז יינגער. עטלעכע סייאַנטיס גיין אפילו ווייַטער און גלויבן אַז אונדזער דנאַ איז פארבונדן צו אַ העכער רוחניות זיך.

טעסטינג

אין אַ 1993 עקספּערימענט, די מיליטער טעסטעד ווי דנאַ סאַמפּאַלז ריספּאַנד צו ימאָושאַנז, כאָטש די דנאַ מוסטער איז געווען מייל אַוועק פון די מענאַדעוו. ססיענטיסץ האָבן געלערנט די דנאַ פון יחיד מענטשן דיפּענדינג אויף וואָס ימאָושאַנז זיי זענען דערווייַל יקספּיריאַנסינג. זייער דנאַ מוסטער איז געווען זייער ווייַט. סאַבדזשעקץ זענען ימאָושנאַלי סטימיאַלייטאַד דורך ווידיאס. די געפילן פון די פּראָבע מענטש זענען פּראָווען צו ווירקן דנאַ וואָס איז געווען מייל אַוועק.

"ווען דער מענאַדעוו האָט איבערגעלעבט עמאָציאָנעל 'היקס' און 'לאָועס', זיין סעלז און דנאַ געוויזן אַ שטאַרק עלעקטריקאַל ענטפער אין דער זעלביקער צייט. כאָטש דיסטאַנסאַז אפגעשיידט די מענאַדעוו און די סאַמפּאַלז, די דנאַ אַקטאַד ווי אויב עס איז געווען פיזיקלי פארבונדן צו זיין גוף. די קשיא איז, 'פארוואס?'" אפילו כאָטש די טעמע איז געווען 350 מייל אַוועק, זיין דנאַ מוסטער רעאַגירט אין דער זעלביקער צייט. די צוויי האָבן פארבונדן אַן אומבאַקאַנט ענערגיע פעלד.

מענטשן

ס'איז אבער נישט קלוג צו ענטפערן אויף קיין ווייגליכע פראגע (ווער האט געבויט די פיראמידן, ווער האט געבויט די סטאטועס אויף יסטער אינזל וכו') אז עס מוז זיין געבויט דורך אלייענס. דער אמת איז אַז מיר האָבן נאָך נישט אַ באַפרידיקנדיק דערקלערונג פון ווי מענטש ביינגז יוואַלווד אין וואָס זיי זענען הייַנט. מיר וועלן קיינמאָל וויסן דעם אמת ביז מיר האָבן אַ אָפֿן מיינונג. עס איז דער שליסל צו ענטפֿערן די שאלות פאַרבאָרגן טיף אין אונדזער דנאַ.

אַזוי עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן אַ געזונט מיינונג, ניט נאָר דעם גוף. אונדזער מיינונג אַפעקץ אונדזער גוף מער ווי מיר טראַכטן.

ווידעא

עצה פֿאַר אַ בוך פון Sueneé וניווערסע

עסן קאַנשאַסלי, לעבן קאַנשאַסלי

איר וועט זיין באַקענענ מיט פּראַסעסאַז און פּראַקטיסיז וואָס וועט פארשטארקן דיין רעסעפּטיוויטי צו דיין גוף, געפילן, גייַסט און סענסיז, און איר וועט אַנטדעקן ווי ענג אַלע דעם איז פארבונדן צו טשאַנגינג עסן געוווינהייטן און פיזיש טעטיקייט. איר וועט לערנען צו נוצן יקערדיק ברידינג טעקניקס צו רויק דעם גוף, געפילן און גייַסט און זען זיך אין קשר מיט דיין סוויווע. דיין זיך-בטחון וועט פאַרגרעסערן און, דאַנק צו דעם, דיין פיייקייַט צו פֿאַרשטיין די נאַטור און די סיבות פון דיין פּראָבלעמס. מינדפולנעסס וועט העלפֿן איר דערגרייכן ניט בלויז אַ געזונט גוף וואָג און גייַסטיק וווילזייַן, אָבער עס וועט לערנען איר צו זען די שעפע פון ​​​​לעבן וואָס מיר אָפט פאַרזען.

קאַנשאַסלי עסן, קאַנשאַסלי לעבן (דריקט אויף די בילד צו זיין רידערעקטיד צו די Sueneé וניווערסע E- קראָם)